ĐẠI LÝ NƯỚC UỐNG

Đại lý nước uống uy tín TƯỜNG NGUYÊN

Đại lý nước uống uy tín Tường Nguyên xin được gửi đến khách hàng những thông tin hữu ích trong cuộc sống, đặc biệt là vai trò to lớn của nước uống đối với đời sống của chúng ta.

CÁCH TÍNH LƯỢNG NƯỚC UỐNG MỖI NGÀY CHO CƠ THỂ

Có bao giờ bạn thấy, người ta khuyên mỗi ngày bạn nên dùng 2 lít nước, mà bạn cố gắng mãi vẫn không thể nào uống hết 2 lít nước trong một ngày? Nếu bạn chỉ cân nặng 40Kg, vậy bạn sẽ uống bao nhiêu lít nước?

Có thể nói, nước là thành một thành phần quan trọng nhất trong cơ thể của mọi sinh vật, không một tổ chức, một tế bào nào sống thiếu nước được. Tất cả các quá trình sinh hóa xảy ra trong cơ thể đều liên quan đến nước. Nhờ nó mà có những phản ứng thủy phân, phản ứng oxy hóa khử… Vì vậy mà có thể nói “không có nước thì không có sự sống”. Không phải ai cũng áp dụng một con số cố định cho lượng nước uống cần thiết của cơ thể mình, nó phụ thuộc vào cân nặng, môi trường làm việc và thức ăn mà bạn đưa vào cơ thể.

Làm sao xác định được mình đã uống đủ nước mỗi ngày chưa?

Đại lý nước uống quận 2 Tường Nguyên sẽ gợi ý cho bạn cách tính như sau:

Muốn biết mỗi ngày, bạn đã cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể hay chưa, bạn chỉ cần xác định 2 yếu tố sau:

1. Xác định cân nặng
Trung bình hàng ngày, mỗi cân nặng cơ thể cần 40g nước. Như thế là ở một người năng 60kg, trung bình mỗi ngày cần khoảng 2.4 lít nước. Số nước đó một phần đã do thức ăn hàng ngày mang vào (gạo, thịt, rau, hoa quả v.v..) khoảng chừng 0.9l cho đến 1.0L. Còn bao nhiêu phải dùng dưới hình thức uống.( Chừng 1.5l).

2. Xác định bằng yếu tố thời tiết và môi trường làm việc :

Khi làm việc nặng về mùa hè nóng bức, nhu cầu lượng nước trung bình xác định bằng cân nặng sẽ tăng lên gấp đôi. Trẻ em nhu cầu về nước cũng tăng 3-5 lần.

Chuyện gì xảy ra nếu bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể?

Trong điều kiện bình thường của một người, không nên dùng ít quá hoặc nhiều quá lượng nước đó. Cả hai thói quen “ít uống” và “uống quá nhiều” đều không thích hợp với sinh lý cơ thể và đều có hại.
Khi uống ít nước, cơ thể không đủ lượng nước cần dùng, nồng độ các chất hòa tan trong các dịch cơ thể và trong máu tăng lên, sự chuyên chở các chất cặn bã không thuận lợi gây khó khăn cho sự bài tiết làm chất độc tích tụ lại trong cơ thể. Mặt khác, cơ thể vì nhu cầu sinh lý phải tăng thu hút thêm lượng nước ở đường tiêu hóa, gây nên trạng thái táo bón, phân khô rắn lại. Thiếu nước, quá trình đồng hóa và thoái hóa sẽ bị giảm làm cho sự thay đổi cũ mới không thuận lợi. Cơ thể sẽ vì đó mà dễ bị tự nhiễm độc, yếu đi, dễ dàng cho sự phát sinh các loại bệnh.
Trái lại, khi uống nước nhiều qua thì thận và tim phải làm việc nhiều sinh mệt. Nước sẽ bị thải ra ngoài nhiều bằng đường tiểu tiện, bằng mồ hôi, mang theo luôn cả các chất muối khoáng và một phần vitamin có lợi trong cơ thể, làm mất đi vô ích những chất cần thiết đó. Vì vậy, không nên dùng quá nhiều nước.

---------------------------------

 Đại lý nước uống giao tận nơi 

ĐẠI LÝ NƯỚC UỐNG GIAO TẬN NƠI NHANH CHÓNG GIÁ RẺ TƯỜNG NGUYÊN

ĐT 028 6654 9006 - 0933 494 804

Giao nước uống văn phòng, chung cư, hộ gia đình giá rẻ, uy tín.

Đại lý nước uống TƯỜNG NGUYÊN rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng tại khu vực quận 2, quận 9, một phần quận THỦ ĐỨC các loại nước uống: Nước khoáng Vĩnh Hảo, Bidrico, Lavie, AQUAFINA, ION-LIFE...

+Chính sách chiết khấu hấp dẫn

+Chương trình khuyến mãi thường xuyên

+Nhân viên chuyên nghiệp nhiệt tình

+Bình ổn giá- Cam kết giá rẻ

+ Giao nước uống tận nơi nhanh chóng

Khi có nhu cầu đặt nước uống, hãy nhớ liên lạc ngay đến số : 028 6654 9006- 0933 494 804 

Đặc biệt, chúng tôi có English Line cho khách hàng là người nước ngoài : 0933494804-0933419328

Đại lý nước uống quận 2 quận 9 Thủ Đức

Đại lý nước uống quận 2 quận 9 Thủ Đức Tường Nguyên, chuyên phân phối sỉ lẻ . Hân hạnh được phục vụ quý khách hàng!

CÔNG TY TNHH DV TM TƯỜNG NGUYÊN 

Bài viết liên quan

• Nước chai giá rẻ 250ml (15-02-2023)
• Giao nước uống đóng bình tận nơi giá rẻ quận 2 (22-02-2017)
• PHÂN PHỐI SỈ NƯỚC UỐNG ĐÓNG BÌNH (13-11-2017)
• GIAO NƯỚC UỐNG TẬN NHÀ QUẬN 2 (10-10-2016)
• GỌI NƯỚC UỐNG ĐÓNG BÌNH (07-10-2016)
• Gọi nước uống quận 2 giao tận nơi giá rẻ (28-10-2016)
• GIAO NƯỚC UỐNG TẬN NHÀ QUẬN 2 QUẬN 9 THỦ ĐỨC MIỄN PHÍ NHANH CHÓNG (28-10-2017)
• Đại lý nước uống đóng chai quận 9 giá rẻ (25-07-2016)
• Giao nước uống chung cư (17-02-2017)
• Giao Nước Tận Nơi tại Vinhomes Grand Park: Tiện Lợi và Chất Lượng (15-06-2024)
• GIAO NƯỚC UỐNG CHUNG CƯ QUẬN 9 (17-02-2017)
• Giao nước uống tận nhà giá rẻ uy tín tại quận 2 TPHCM (17-02-2017)